マカの効果

マカとは、南米のアンデス山脈の高地に存在する多年生植物です。
ハツカダイコンによく似た形状で、アブラナ科に属しています。

滋養強壮や精力アップの効果が高く、「天然のバイアグラ」とも呼ばれ、
耳にしたことも有る方が多いでしょう。

マカにはビタミンやミネラル、アミノ酸などが豊富に含まれています。
このように、マカが栄養豊富な理由の一つに、他の植物が育たないような
厳しい環境の高地に自生しており、大地の栄養がマカに集中するためだと考えられます。

マカの効果には、滋養強壮や精力の増強の他にも、男女共にホルモンのバランスを整え、
生理不順や更年期障害の改善など、女性に対する高い効果も期待出来ます。
また、冷え性やストレスの解消、疲労回復などにも効果を発揮すると言われています。

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